100 g
200 g
Früchte

z. B. Erdbeeren, Himbeeren, Bananen

wenn nötig waschen, rüsten

in Messbecher geben

½ EL
1 EL
Zitronensaft
1 EL
2 EL
Zucker
3 dl
6 dl
Milch

beigeben, mit Stabmixer pürieren

sofort servieren

Tipp
  • Früchte und Zitronensaft durch 4 EL Schokoladenpulver ersetzen