70 g
140 g
feine Haferflocken
1 dl
2 dl
Milch

in Schüssel geben, mit Löffel mischen

250 g
500 g
Naturejoghurt
1 EL
2 EL
Zitronensaft
½ EL
1 EL
Birnel

beigeben

1
2
Äpfel

waschen, mit Röstiraffel dazuraffeln, mischen

1 EL
2 EL
Haselnüsse

grob hacken, darüber verteilen

Tipp
  • mit Apfelschnitzen oder Beeren garnieren
  • Haferflocken durch beliebige Flocken ersetzen
  • Naturejoghurt durch Früchtejoghurt ersetzen
  • mit Saisonfrüchten ergänzen