1
1
œuf

battre dans une assiette à soupe, mélanger à la fourchette

3 cs
6 cs
chapelure

mettre dans une assiette

2
4
tommes

tourner à la main dans l’œuf et dans la chapelure

bien appuyer sur la panure

1 cs
2 cs
huile

verser dans la poêle, chauffer à feu très vif

ajouter les tommes, revenir à feu moyen

faire revenir des deux côtés jusqu’à ce que les tommes soient dorées

tourner avec la spatule

terminer la cuisson

temps env. 6 min

Conseil
  • servir avec de la salade
  • remplacer la chapelure par des noisettes moulues