Rezepttyp:
Hauptrezept
Status:
5 Korrektorat fertig
Zeitaufwand:
bis 15 Minuten
Kategorien:
Kleiner Hunger (der kleine Ti), Früchte, Frühstück & Brunch, Getränke
Zubereitungsarten:
Rohkost
Gerätschaften:
Messbecher, Messer, Schneidebrett, Waage, Esslöffel, Standmixer
Ernährungsformen:
vegetarisch
Region:
Schweiz
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waschen, vierteln
Kerngehäuse herausschneiden, in Stücke schneiden
in Messbecher geben
beigeben, mit Stabmixer pürieren
Tipp
- Birne durch Beeren oder Banane ersetzen
- Milch durch Wasser oder Kokosmilch ersetzen