70 g
Ruchmehl
70 g
Vollkornmehl
70 g
feine Haferflocken
½ KL
Salz
2½ dl
Wasser
2 EL
Öl

in Schüssel geben, mit Kelle verrühren

ruhen lassen 15–30 Min.

auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben

mit Gummischaber ca. 3 mm dick gleichmässig verstreichen

backen Ofenmitte, 170 °C, 20 Min.

herausnehmen, mit Pizzarädchen in Rechtecke schneiden, zurück in Ofen schieben

backen Ofenmitte, 170 °C, 30–40 Min.

auf Gitter vollständig auskühlen lassen, in verschliessbarer Dose aufbewahren